( به نام او ) هر کدوم از میوه ها و سبزیجات خواص منحصر به فرد خودشون رو دارن و برای سلامتی مفید هستن. همه ی اون ها طیف گسترده ای از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ...

( به نام خدا ) مواد لازم برای چیز کیک انار : پنیر خامه ای 200 گرم خامه 200 گرم بیسکوییت 250 گرم کره 100 گرم شکر 50 گرم پودر ژلاتین 3 قاشق چایخوری ژله انار 1 بسته دانه های ...

( بسم الله الرحمن الرحیم ) مواد لازم برای چیز کیک توت فرنگی : برای پایه بیسکوییت: بیسکویت 200 گرم کره آب شده 75 گرم شکر قهوه ای نرم 2 قاشق غذاخوری برای فیلینگ: پنیر خامه ای پرچرب 280 گرم ...

نگه داشتن رژیم لاغری سخته و اگه اصولی انجام نشه ممکنه به بدن ما آسیب بزنه. در فرایند لاغر شدن باید حواسمون به نکات زیادی باشه تا نتیجه ی مطلوبی حاصل بشه. مثلا باید مراقب باشیم بدنمون دچار ضعف نشه و تمام ...

( بسم الله الرحمن الرحیم ) موا لازم برای پیتزا ترکی : خمیر پیتزا آرد نان سفید 1 کیلوگرم نمک 1 قاشق چایخوری شکر 1 قاشق غذاخوری پودر مخمر 14 گرم روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری آب(گرم) 600-700 میلی لیتر ...

( بسم الله الرحمن الرحیم ) کیک بدون شک یکی از دوست داشتنی ترین بخش های مهمانی ها، عصرانه، صبحانه ها و میان وعده هاست. اما لذت بردن از کیک فقط محدود به لحظه ی سرو یا خوردن اون نیست. شاید ...

( به نام خدا ) مواد لازم برای موس شکلات وگان : پودر کاکائو 1/2 پیمانه + 1 قاشق غذاخوری برای تزیین قهوه فوری یا اسپرسو 1 قاشق غذاخوری (اختیاری) کره کاکائو خرد شده 3/4 پیمانه نمک دریا 1/4 قاشق ...

مواد لازم برای شیرینی زنجبیلی :   آرد 2 پیمانه شکر قهوه ای 1 پیمانه پودر دارچین 1 و 1/2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 1/4 قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز 1/4 قاشق چایخوری پودر جوز هندی 1/4 قاشق چایخوری پودر ...

مواد لازم برای کوکی  زنجبیلی :   آرد ۲ و یک چهارم فنجان پودر زنجبیل ۲ قاشق چایی خوری جوش شیرین ۱ قاشق چایی خوری پودر دارچین سه چهارم قاشق چایی خوری ادویه پای کدو نصف قاشق چایی خوری نمک ...

مواد لازم برای بیسکویت زنجبیلی قلبی کره نرم شده 125 گرم شکر قهوه ای 75 گرم شیره طلائی 115 گرم تخم مرغ 1 عدد آرد سفید 375 گرم آرد سلف ریزینگ 50 گرم پودر زنجبیل 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین ...